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こんにちは、お久しぶりです!
私は知っていますよ〜、少年さんが着々と減量に成功していることを! 私も頑張らねば… というわけで、毎日暑いですがお体には気をつけてくださいね^^
【2010/09/09 08:07】| | 538 #33bd24bd8c [ 編集 ]
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醤油はだめです。
減塩醤油もしくは、ノンオイルドレッシングで食すべし。
【2010/09/09 12:26】| | 高血圧症ですが・・・。 #8de4753812 [ 編集 ]
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あ、どうも! 残念ながら体重はそんなに変わってないんですよ。 見た目がちょっと変わってきた? って感じですw なんせファミマの店員さんにも 『ちょっと顔立ちシャープになりました?』 って言われたくらいですしw 頑張ってるってほどではないのですが、 結果を残すタメにコツコツやってますよ★
【2010/09/11 14:11】| | 石川 #576e82d4ea [ 編集 ]
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↑↑↑この呼び方…w ま、まぁ、それはさておき。 オオイワ減量塾は! 無理なくやり続けるをモットーに変更してますw そこまでガチガチにやりませんw 食べたいモノ、食べていいんですw その代わり、1食分のカロリー減らすだけです。 ちなみに! ピエトロのノンオイルドレッシングはめっちゃウマイですから!(゚д゚)ウマー
【2010/09/11 14:16】| | 石川 #576e82d4ea [ 編集 ]
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